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ニューヨークの田舎より mrsjones.exblog.jp

ニューヨークの田舎の景色、 出来事など。


by hayoko
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I like to move it


ヨガクラスで、師匠が

今日は金曜日だから〜 踊りましょうね〜

初めは穏やかな曲に乗ってフラダンス
目を閉じて、ハワイの風景を思い浮かべましょう
真っ青な海、潮風が吹いてま〜す〜
体の力を抜いて、ゆるやかにゆるやかに〜
はい、スマ〜イル

これはとてもいいヒーリングになった。

続いて、少しテンポが速くなり、"L.O.V.E" というNat King Cole の昔の曲。

そして、サンバ。
腰をふって〜 もっとふって〜 と、もうめちゃくちゃ。

ほんで 最後は、これ→ "I like to move it" ヒップホップで
もうワケ分からん。どこをどう動かしていいのやら。。

なんせ、今まで踊りには縁がない人生だったし、盆踊りくらいでしょ。踊りと言えば。

私はまだ肩や首に力が入っていてあかんらしい。

今日はほんとにダンス大好きな師匠だった。



I like to move it_c0064027_1383631.jpg
Mountain Laurel

Commented at 2012-06-09 22:58 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by hayoko at 2012-06-10 10:05
☆鍵コメさん
オッケー あとでメールするね〜〜
by hayoko | 2012-06-09 11:49 | ヨガ | Comments(2)